舒淇吃的什么保健品

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舒淇作为公众人物，在保养和健康方面一直备受关注。关于她所吃的保健品，目前并没有确切的信息公开报道。然而，我们可以从她的生活习惯和工作强度来推测她可能关注的保健品类型。抗氧化保健品：由于舒淇经常参与高强度的影视拍摄和活动，她可能会需要一些抗氧化剂来帮助身体抵抗自由基的损害，保持年轻状态。维生素补充品：为了保持身体健康和皮肤光泽，她可能还会服用一些维生素补充品，如维生素C、E等。矿物质补充品：为了维持身体的正常功能，她可能需要一些矿物质补充品，如钙、镁、锌等。蛋白质补充品：为了维持肌肉质量和修复受损组织，她可能需要一些蛋白质补充品。益生菌和益生元：为了维护肠道健康，她可能还会服用一些益生菌和益生元产品。需要注意的是，以上只是基于舒淇的生活习惯和工作特点进行的推测，并不代表她实际使用的保健品。此外，每个人的身体状况和需求都不同，因此最好的做法是咨询专业医生或营养师的意见，以确保选择适合自己的保健品。

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