奶茶店减肥能喝哪些(减肥期间，奶茶店里的哪些饮品是适合饮用的？)

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奶茶店减肥时可以喝的饮品包括：无糖或低糖奶茶：选择不含糖或少糖的奶茶，避免摄入过多的热量。绿茶：绿茶含有抗氧化剂和咖啡因，有助于提高新陈代谢。柠檬水：柠檬富含维生素C，有助于提高新陈代谢和消化。黑咖啡：黑咖啡含有咖啡因，可以提高新陈代谢和燃烧脂肪。自制果汁：使用新鲜水果制作果汁，避免添加糖分。蔬菜汁：选择低热量的蔬菜，如黄瓜、胡萝卜等，制成蔬菜汁。水：保持充足的水分摄入，有助于新陈代谢和排毒。酸奶：低脂或无脂酸奶富含蛋白质和钙，有助于饱腹感。豆浆：豆浆是一种高蛋白、低脂肪的饮品，有助于增加饱腹感。茶：选择绿茶、乌龙茶等茶叶，有助于提高新陈代谢和消化。

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