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跑步肚子就饿了为什么(跑步时肚子饿的原因是什么?)
跑步时肚子饿可能是由于身体在运动过程中消耗了能量,导致血糖水平下降。为了补充能量,身体会分泌一些激素,如胰岛素和胃泌素,这些激素会刺激胃部分泌胃酸和消化酶,从而引发饥饿感。此外,跑步时呼吸加快,氧气摄入量增加,也会刺激食欲中枢,使人产生饥饿感。

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