自选太极拳是什么式(自选太极拳的式样究竟是怎样的？)

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自选太极拳是一种根据个人喜好和身体状况选择的太极拳风格。这种太极拳没有固定的套路，而是允许练习者根据自己的兴趣、体能和目标来创造和调整动作。因此，自选太极拳可以是任何形式和风格的太极拳，从传统的杨式、武式到现代的创新太极等。

自选太极拳是一种根据个人喜好和身体状况，选择适合自己的太极拳套路进行练习的太极拳形式。这种太极拳强调个人的自主性和灵活性，可以根据个人的兴趣和需求来选择不同的动作、节奏和力度。自选太极拳可以包括各种流派的太极拳，如陈式、杨式、武式等，也可以是现代创新的太极拳套路。

星夜

自选太极拳是一种根据个人喜好和身体状况，选择适合自己的太极拳套路进行练习的太极拳形式。这种形式的太极拳更加灵活，可以根据个人的时间和能力来调整练习的节奏和强度。

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