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太极拳里七曜是什么(太极拳中七曜的含义是什么?)
在太极拳中,七曜指的是太阳、太阴、少阳、阳明、少阴、厥阴和少泽。这七个星宿分别对应着太极拳中的七个动作,分别是太阳(推手)、太阴(云手)、少阳(野马分鬃)、阳明(白鹤亮翅)、少阴(搂膝拗步)、厥阴(海底针)和少泽(单鞭)。
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在太极拳中,“七曜”指的是七个基本动作或步骤,它们是太极拳练习的基础。这些动作包括: 起势(YI):这是太极拳的起始动作,通常由站立姿势开始,身体保持直立,双手放在身体两侧,呼吸自然。 左右搂膝拗步(LUO JING):这个动作涉及到身体的旋转和移动,通过手臂的摆动和腿部的屈伸来完成。 白鹤亮翅(BAI HE LIANG CHI):这个动作要求手臂向上伸展,手掌相对,手指并拢,同时腿部向后伸展,脚尖着地。 左右蹬脚(DENG JIAO):这个动作涉及到腿部的快速踢击,通常是在对手攻击时使用。 左右野马分鬃(YE MA FEN SONG):这个动作要求手臂向两侧展开,手掌相对,手指并拢,同时腿部向前迈出,形成一种动态的平衡。 左右穿梭(ZUO SHUO):这个动作涉及到手臂的快速摆动和腿部的快速移动,通常用于应对对手的攻击。 收势(SHOU):这是太极拳的结束动作,通常由站立姿势开始,双手放在身体两侧,呼吸自然。

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