广场舞舞步心跳多少正常(广场舞中心跳频率的正常范围是多少？)

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广场舞的心跳频率因人而异，一般来说，正常范围在60-100次/分钟。如果感觉心跳过快或过慢，可能是由于运动强度过大或过小，或者是身体疲劳等原因导致的。建议根据自己的身体状况和舒适度来调整舞蹈的节奏和强度。

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