14元的食堂菜谱是什么(14元食堂的菜单究竟包含哪些美味佳肴？)

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14元的食堂菜谱通常包含一些经济实惠且营养均衡的食物。以下是一份可能的菜单示例：米饭（1元）素炒青菜（2元）红烧豆腐（2元）清炖鸡肉（2元）土豆炖牛肉（2元）凉拌黄瓜（1元）番茄蛋汤（1元）酸辣土豆丝（1元）炒面（1元）蒸饺（1元）糖醋排骨（2元）炒豆芽（1元）蒜蓉西兰花（1元）海带汤（1元）鸡蛋饼（1元）请注意，这只是一个示例菜单，实际的食堂菜谱可能会根据学校或公司的规定、食材成本和季节性因素而有所不同。

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14元的食堂菜谱可能包括以下几类菜品：主食类：米饭、面条、馒头等，价格在3元左右。素菜类：炒青菜、清炒西兰花、水煮豆腐等，价格在2元左右。荤菜类：红烧肉、宫保鸡丁、鱼香肉丝等，价格在5元左右。汤类：番茄蛋汤、紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤等，价格在2元左右。水果类：苹果、香蕉、橙子等，价格在1元左右。饮料类：矿泉水、果汁、可乐等，价格在1元左右。这样的菜谱可以满足学生的基本饮食需求，同时也能保证营养均衡。

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