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曲名为思念
- 西餐牛肉卷的制作步骤如下: 准备材料:新鲜的牛肉(如牛里脊肉或牛腩肉),洋葱,胡萝卜,青椒,盐,黑胡椒,橄榄油,大蒜,面包糠,芝士碎。 将牛肉切成薄片,用盐和黑胡椒腌制10分钟。 在锅中加入橄榄油,加热后放入洋葱、胡萝卜和青椒炒至软熟。 取出蔬菜,将牛肉片铺在蔬菜上,撒上一些蒜末。 将面包糠均匀地撒在牛肉上,然后撒上一层芝士碎。 将准备好的牛肉卷放入预热好的烤箱中,以200摄氏度烤约10-15分钟,直到牛肉熟透且表面金黄。 取出牛肉卷,稍微冷却后切片即可享用。
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江山易主
- 西餐牛肉卷的制作步骤如下: 准备材料:新鲜的牛肉片、洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜,以及调味料如盐、黑胡椒粉、橄榄油、大蒜粉、香草等。 腌制牛肉:将牛肉片用适量的盐和黑胡椒粉腌制10-15分钟,使其入味。 准备蔬菜:将洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜切成薄片或丝,备用。 烹饪牛肉:在平底锅中加入少量橄榄油,将腌制好的牛肉片放入锅中,用中火煎至两面金黄,熟透即可取出备用。 炒蔬菜:在同一锅中,加入剩余的橄榄油,放入洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜,翻炒至断生。 混合食材:将煎好的牛肉片与炒好的蔬菜混合在一起。 调味:根据个人口味,可以加入适量的盐、黑胡椒粉、大蒜粉、香草等调味料进行调味。 卷制:将混合好的牛肉蔬菜卷成卷状,可以用锡纸或者保鲜膜包裹好,防止食材散开。 烤制:预热烤箱至200摄氏度,将卷好的牛肉蔬菜放入烤箱中,烤约10-15分钟,直到表面金黄且熟透。 出炉享用:烤好的牛肉卷取出,稍微冷却后即可享用。
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- 西餐牛肉卷的制作步骤如下: 准备材料:新鲜的牛肉片、洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜,以及调味料如盐、黑胡椒粉、橄榄油、蒜末等。 处理牛肉:将牛肉切成薄片,用适量的盐和黑胡椒粉腌制10-15分钟。 准备蔬菜:将洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜切成丝或片备用。 烹饪牛肉:在平底锅中加入少量橄榄油,将腌制好的牛肉片放入锅中,用中火煎至两面金黄,熟透后取出备用。 炒蔬菜:在同一锅中加入少许橄榄油,放入蒜末炒香,再加入洋葱、胡萝卜、青椒等蔬菜翻炒至断生。 组合牛肉卷:将煎好的牛肉片铺在蔬菜上,卷起成卷状,可以用牙签固定。 烤制:将卷好的牛肉卷放在预热的烤箱中,以200摄氏度烤约10-15分钟,直到牛肉卷表面金黄且熟透。 装盘:将烤好的牛肉卷取出,切半或切片,摆放在盘中即可享用。
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